·如何修复早年形成的错误学习观，释放潜能？
·如何在不确定性的洪流中知行合一，做好计划？
·如何让好书、好课真正助益生活？
·如何让执行力匹配个人志向？
·如何在社会竞争中既拿到结果，又坚守自我？
这本书试图揭示人类学习时的常见体感：学习之痛，即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛，方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛，经由它转化为坚韧的终身学习者，是终身学习的必由之路。
在人类学习曲线的每个阶段，学习生活中的每个场景，作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点，运用大量真实案例，将学习“黑箱”深处的痛点......
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